Espinafre

Espinafre (Spinacia oleracea) da família das quenopodiáceas, tem origem asiática. O espinafre é famoso nos Estados Unidos, mas a China produz 35 vezes mais, com 90% da produção mundial, de 14 milhões de toneladas de folhas.

Anemia

Rico em ferro, o espinafre combate a anemia nos seres humanos.

Saiba mais

Caracteríscas  e dicas de cultivo/Portal São Francisco
http://goo.gl/gu1ao

Associação Brasileira de Horticultura
http://goo.gl/VmMjB 

Tabela nutricional/Alimentação Saudável
http://goo.gl/5KCdh